29ste editie 1992 - 2020

Angst

Deelnemer » Lavendelolie bij gegeneraliseerde angststoornis

Lavendelolie bij gegeneraliseerde angststoornis

In 2014 schreef fytotherapiedeskundige Tedje van Asseldonk en psychiater Raphael Schulte destijds al mee aan een artikel in het Tijdschrift voor de psychiatrie over de plek van lavendelolie in de behandeling van gegeneraliseerde angststoornissen (Schulte 2014). Onlangs is in een nieuwe publicatie het gebruik van lavendelolie bij een gegeneraliseerde angststoornis wederom bevestigd (Yap 2019). De […]

Lees meer

Kan ashwagandha ook angst verminderen?

Ashwagandha is een kruid dat traditioneel wordt gebruikt om stress te verminderen en het gevoel van welbevinden te verbeteren. In een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie werd het anxiolitische (angstverminderende) effect van ashwagandha onderzocht. Aan de studie deden zestig gezonde volwassenen mee, die last hadden van stress en milde angstgevoelens. Zij kregen zestig dagen lang dagelijks een placebo of 240 […]

Lees meer

Minder angst door aromatherapie tijdens de bevalling

Tijdens de bevalling hebben veel vrouwen te maken met angst. Angstige bezorgdheid van de moeder tijdens de bevalling leidt tot samentrekking van de bekkenbodem en de perineale spieren. Dit kan de pijn tijdens de bevalling verhogen. Een ander effect van angst is dat het de duur van de bevalling verhoogt. Angst activeert het sympathische zenuwstelsel en de hormonale secretie van […]

Lees meer

Hoe werkt valeriaan?

Valeriaanwortel is het meestgebruikte kruidensupplement bij stress, slapeloosheid en angst. Het kent een sederende en anxiolytische werking. Het is onduidelijk of deze werking ontstaat doordat valeriaan prikkeloverdracht en neuronale verbindingen in de hersenen beïnvloedt. Informatie over de exacte werking van valeriaan kan inzicht geven ten behoeve van betere behandelmogelijkheden en extractselectie. Recent hebben onderzoekers van de Koreaanse universiteit van Hallym […]

Lees meer

Complementaire therapieën bij IBD

Van patiënten met een inflammatoire darmziekte (IBD), zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa, maakt de helft gebruik van complementaire therapieën om de ziekte onder controle te krijgen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Artsen en MDL-specialisten zijn niet altijd goed op de hoogte van de effectiviteit en veiligheid van de gebruikte therapieën. […]

Lees meer