NVWA-advies zilverkaars
De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit heeft, na zorgen over de veiligheid, recent een advies uitgebracht over het gebruik van Cimicifuga racemosa (zilverkaars) door verschillende risicogroepen. De wortel van de plant wordt gebruikt voor de behandeling van menstruatie- en overgangsklachten. Meldingen van vrouwen in de leeftijd 35-57 jaar laten zien dat gebruik gepaard kan gaan met […]
Lees meerProbiotica in de dermatologie
Ontstekingsgerelateerde huidproblemen waaronder (atopisch) eczeem, acne en psoriasis gaan opvallend vaak gepaard met verstoringen in de samenstelling van het microbioom in de darmen en op de huid. Een recente review in het British Journal of Dermatology gaat dieper in op de invloed van zowel het darm- als het huidmicrobioom op de huidgezondheid. De mogelijkheden van […]
Lees meerLinus Pauling Institute
Recent heeft het Linus Pauling Institute een speciale nieuwsbrief gepubliceerd rondom Covid-19 met daarin een nutriëntenadvies ter ondersteuning van het immuunsysteem. Daarnaast wordt er ook ingegaan op intraveneus gebruik van vitamine C bij Covid-19. De onderzoekers geven aan dat het altijd zinvol is om te werken aan een gezond immuunsysteem, ook na de pandemie. De […]
Lees meerRisicofactoren vitamine C-tekort
Een wereldwijde analyse laat zien dat het aantal mensen met een lage vitamine C-status groot is. Specifieke subgroepen in ontwikkelde landen hebben een verhoogd risico op een vitamine C-tekort. Veel factoren kunnen de vitamine C-status beïnvloeden, waaronder voeding, geslacht en leeftijd. Maar ook luchtvervuiling, lichaamsgewicht en leefstijl spelen een rol. Opvallende bevindingen waren het vitamine […]
Lees meerMelisse en lavendel bij depressie
Melissa officinalis L en Lavandula angustifolia Mill worden in Azië traditioneel gebruikt bij de behandeling van depressie. Ook in Perzische kruidenboeken worden de planten genoemd tegen neerslachtigheid. Uit een recente klinische studie blijkt dat de planten op de korte termijn even goed werken bij depressie als het antidepressivum fluoxetine. Aan het onderzoek namen 45 volwassenen […]
Lees meer