Yoga effectief bij metabool syndroom
Langdurige yogabeoefening vermindert de ontsteking die het metabool syndroom met zich meebrengt. Drie uur yoga per week gedurende een jaar zorgt voor een gunstige verandering van serumniveaus van adipokines bij mensen met een hoge bloeddruk, overgewicht en verstoorde bloedvetten (metabool syndroom). Dit blijkt uit een recente studie die werd uitgevoerd door onderzoekers van de Technische […]
Lees meer
