Obesitas en depressie gaan vaak samen met eetstoornissen. Van polyfenolen is al aangetoond dat ze de verzadiging bevorderen. Iraanse wetenschappers onderzochten het effect op de eetlust van sumak, in combinatie met een caloriebeperkt dieet, bij vrouwen met overgewicht/obesitas en depressie.
In de trial werden zestig vrouwen met overgewicht/obesitas en een depressie ingedeeld in twee groepen: een groep kreeg een supplement met drie gram sumak per dag (de onderzoeksgroep) en de andere groep kreeg een placebo (de controlegroep). Beide groepen volgden een caloriebeperkt dieet. Aan het begin en aan het einde van de studie werden de volgende (bloed)waardes gemeten: mate van eetlust, leptine, neuropeptide Y, insuline, glucose (nuchter), HOMA-index en sensitiviteit voor insuline (quantitative insulin sensitivity check index – QUICKI).
Sumak bleek in de onderzoeksgroep de eetlust significant te remmen. Ook in het bloed werden veranderingen gemeten: de bloedwaardes van insuline, leptine, glucose (nuchter) en de HOMA-IR namen significant af in vergelijking met de controlegroep. Hetzelfde gold voor de insulinesensitiviteit.
De onderzoekers concluderen dat sumak en calorierestrictie gunstige effecten kunnen hebben op de eetlust door de modulerende effecten op leptineresistentie, insulinegevoeligheid en neuropeptide Y-levels bij vrouwen met overgewicht/obesitas en depressie.
Bronvermelding:
Hariri, N. et al. Sumac (Rhus coriaria L.) powder supplementation has beneficial effects on appetite in overweight/obese women with depression: A randomized controlled trial. Complementary Therapies in Clinical Practice, Volume 51, may 2023, 101734.
