Hoewel je de MIR-Methode maar 2 keer per dag hoeft te doen, kun je er toch meer mee doen. Je kunt jezelf door je dagelijks leven heen gidsen. Denk aan voedsel-allergieën, emotionele gebeurtenissen, kleine ongelukken, bijwerkingen van medicijnen aanpakken of jezelf staande houden in moeilijke situaties met bijvoorbeeld familieleden. Daarbij geeft ze levendige voorbeelden waar je je in kunt herkennen. Ze hoopt je met de lezing te inspireren en vertrouwen te hebben in het zelfhelende vermogen van je lichaam.

Tijdens de lezing is er gelegenheid tot het stellen van vragen en Mireille zal er voor zorgen dat de lezing levendig is. Tijdens de lezing krijg je de basis-informatie mee op een kaartje, waardoor je er thuis meteen mee aan de slag kunt. Je mag het vrij verspreiden naar de mensen om je heen.

In 2009 ontwikkelde Mireille Mettes de MIR-Methode in haar praktijk. Haar doel is om mensen, wereldwijd, zelfstandig te maken en iets in handen te geven waarmee ze zelf hun gezondheid op peil kunnen brengen. Mireille is opgeleid als Onderwijskundige, gebruikt spiertesten voor haar ontdekkingen en is helderwetend, waarbij ze informatie en inspiratie put uit alles en iedereen om zich heen. Ze is er sterk van overtuigd dat we een mooie wereld tegemoet gaan.