The Light Side - Stand 702

	020 7603150
	bas@thelightside.nl
	Website The Light Side
	Bas Boterman & Tom Oldenburg

Gezond, veerkrachtig en in balans te blijven

The Light Side is een centrum voor fysiek en mentaal welzijn in Amsterdam Noord. Vanuit een integrale visie helpen we mensen om zich fysiek én mentaal beter te voelen, beter te functioneren en meer grip te krijgen op hun eigen welzijn.

Onder één dak brengen we verschillende disciplines samen, waaronder fysiotherapie, personal training, breathwork, bodywork, coaching, meditatie, yoga, pilates, orthomoleculaire ondersteuning en energetisch werk. Op ons dakterras beschikken we daarnaast over een grote sauna en een ijsbad, waarmee we ook warmte en koude als stressoren kunnen inzetten.

We kijken daarbij verder dan een afzonderlijke klacht, behandeling of trainingsvorm. Fysieke, mentale, emotionele en energetische gezondheid beïnvloeden elkaar voortdurend. Daarom combineren we waar relevant verschillende expertises binnen individuele trajecten, groepsprogramma’s en programma’s voor organisaties.

The Light Side is er voor mensen die willen herstellen van klachten of langdurige stress, maar nadrukkelijk ook voor mensen die willen werken aan hun gezondheid, veerkracht en functioneren. Want je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden.

Daarnaast biedt The Light Side een professionele thuisbasis voor zelfstandige therapeuten, coaches en andere welzijnsprofessionals. Zij werken vanuit hun eigen expertise en praktijk, met de mogelijkheid om kennis te delen, samen te werken en cliënten waar nodig door te verwijzen naar andere disciplines binnen het centrum.

Uiteindelijk willen we bijdragen aan een samenleving waarin mensen hun eigen welzijn steeds beter begrijpen en weten hoe ze daar zelf invloed op kunnen uitoefenen. Niet pas wanneer er klachten ontstaan, maar juist ook om gezond, veerkrachtig en in balans te blijven.