Casestudy: succesvolle leefstijlinterventie bij patiënt met psychische aandoeningen
Om zich goed voor te bereiden op een mogelijke zwangerschap wilde een 38-jarige vrouw graag haar medicatie van ondermeer slaapmiddelen en antidepressiva afbouwen. Zij nam deze medicatie omdat ze al bijna 21 jaar last had van angststoornissen, zware depressies en een posttraumatisch stresssyndroom. In eerste instantie verliep de afbouw van de medicatie niet succesvol. Gedurende haar zwangerschap nam zij daarom […]
Lees meerDe weldaad van selderij
Selderij (Apium graveolens) is een bijzondere groente. Met haar licht zoutige, aromatische en kruidige smaak is het een ideale toevoeging aan salades en soepen. De Latijnse naam Apium graveolens vertaalt zich als ‘sterke geur’ en verwijst naar de vluchtige aromatische bestanddelen in de plant. Selderij kent vele medicinale eigenschappen. Het drijft vocht af en is goed voor de bloeddruk. […]
Lees meer